DiscoverNewSpecialsശരീരത്തിന്റെ ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ 10 ടിപ്സ് – Weight loss | Health Tips | Fitness
ശരീരത്തിന്റെ ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ 10 ടിപ്സ് – Weight loss | Health Tips | Fitness

ശരീരത്തിന്റെ ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ 10 ടിപ്സ് – Weight loss | Health Tips | Fitness

Update: 2025-11-26
Share

Description

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പട്ടിണി കിടക്കുകയോ, അധികം വ്യായാമം ചെയ്യുകയോ വേണ്ട. ഈ 10 ടിപ്സ് നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കും. ശാസ്ത്രീയമായ വിശദീകരണം അറിയാൻ കേൾക്കൂ മനോരമ ഹെൽത്ത് പോഡ്കാസ്റ്റ്. 

സ്ക്രിപ്റ്റ് ആൻഡ് നരേഷൻ ജെസ്ന നഗരൂർ.

The Importance of Diet in Weight Management. Exercise and Physical Activity for Weight Loss

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

ശരീരത്തിന്റെ ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ 10 ടിപ്സ് – Weight loss | Health Tips | Fitness

ശരീരത്തിന്റെ ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ 10 ടിപ്സ് – Weight loss | Health Tips | Fitness

Manorama Online